最近在准备一个分享，脑袋里想到曾经看过的一篇文章，想引用一下，但想不起出处了，这是一篇大概五年前看到的文章，那时还没用 Obsidian 建立体系化的个人知识库。
最后还是在 cubox 的备份资料库里找到的，2017 年收藏的，尝试点开原始链接，发现原博客已经关掉了，还记得这个博客里的很多内容质量都挺不错的，可惜了。
借这件事，聊一聊自己对长期主义的一点思考。
一、什么是长期思维
James Clear 在《原子习惯》中有一段对长期思维的描述：“真正的长期思维是没有目标的思维。不是要达到某个单一的成就，而是要在不断持续的改进中循环提升。”
这段描述揭示了长期主义的核心：它不是关于设定一个遥远的目标，然后直线前进；而是建立一个持续改进的系统，让进步成为一种常态。长期思维不是一次性的马拉松，而是一场没有终点的旅程。
著名投资者 Naval 对智慧有一个挺有意思的定义：“智慧就是知道个人行为的长期后果”。他认为，用于解决外部问题的智慧其实就是判断力。一个智慧而有判断力的人，首先要知道个人行为的长期后果，然后做出正确的决策并付诸行动。
二、养成长期思维的策略
1. 投资“复利”活动
识别那些具有复利效应的活动，例如学习、写作、运动、培养健康习惯等，并持续投入时间和精力。
这些活动任意一项坚持做好都不容易，它们带来的回报可能在短期内不明显，但长期来看将产生巨大价值，慢即是快。
2. 变化中寻找不变
人们往往高估一年可以发生的变化，却低估十年可以发生的变化。在快速变化的世界中，识别出那些不变的、基础性的事物，坚持下去。
以学习来说，AI 的飞速发展，一定会带来学习方法的优化、生产效率的提升，然而，我们的大脑仍然是两百万年前定型的大脑，信息再爆炸，工具再丰富，我们大脑的信息处理速度也只有那么快，我们的记忆容量也就那么大，作为一名终生学习者，花时间去研究我们的大脑是怎么学习、记忆和思考的，这就是从学习上来说的不变和长期主义态度。
3. 短期牺牲，长期收益
生活中的很多事情都是这样，如果愿意做出短期的牺牲，你就会得到长期的回报。选择简单模式，人生会越来越困难；选择困难模式，人生会越来越简单。
比如运动，对一个不经常锻炼的人来说，开始运动的很长一段时间内，大部分的感受都是酸痛、累、枯燥，这就是短期牺牲；一旦长期坚持下来，运动带来多巴胺效应，不简单是身心愉悦，甚至会带来大脑的认知改善，这就是长期收益。
三、观察与实践
如果你有心观察，很容易发现那些践行长期主义的人。
村上春树，作家，他的大部分书才最没看过，唯一一本完整看过，也是特别喜欢的书是《当我谈跑步时谈些什么》，他选择跑步，是因为他觉得跑步与写作属性很像，而且门槛很低，一双跑鞋就行了。
他这一跑，就是 40 多年，每天 10 公里。树上春树曾说：“无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观的认知的东西来。”
自己经常关注的几个写作者和思想家，无一例外，多年如一日的维护自己的个人博客，坚持分享自己知识和见解。
知名投资人，也是YC的创始人，《黑客与画家》作者，他的个人博客仍然保留着上世纪的网页风格，你仍然可以看到他在 2000 年前写的文章。
常被称为 KK，未来学家，《连线》杂志第一任主编，《失控》、《必然》等书的作者，同样，你现在还可以在他的博客上看到 2000 年左右的文章。
人称老阳，最初是从豆瓣上的开智正典推荐好书知道到他的，至今还存了不少他写的好文章，现在你也还可以在他的博客上找到他写于 2002 年的文章。
这些都是长期主义留下的痕迹。
再举一个女儿的例子，女儿快十岁，坚持游泳五年了，身边的朋友都说她游得好。殊不知，她最初游泳的时候，升班选拔两次都没被选上，因为身体条件不太好，教练看不上。
最初她是自己喜欢才去学的游泳，我们也希望她能有一项能长期坚持、有所擅长，并能陪伴她一生的运动爱好，正因为如此，后来和她一起学游泳的同学陆续都放弃了，我们还是鼓励她继续坚持，她也游得越来越好，这是时间带给坚持的复利，她自己也有成就感了，而且这是她自己努力去获得的，任何人都替代不了。
现在回想一下，唯一做得不错就是坚持，除了生病，基本没断过。这样的经历，相信在她慢慢长大的过程中，也会对长期主义带来的改变有自己独特的感受。
四、结语
这两年一直在关注 AI 这一块，信息的流速和更迭太快了，快到感觉一不小心就会被时代淘汰掉，这个时候，更需要从思考和实践上去做一些平衡和对冲。在一个越来越注重即时回报的世界里，长期主义可能是最被低估的竞争优势。
长期主义不仅是一种思维方式，更是一种人生哲学。